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[商品主貨號] U100334468

[代售商品編號] 101524400119

[ISBN-13碼] 9789866023200

[ISBN] 9866023206

[作者] 西村克己

[出版社] 楓樹林出版社三重一對一外籍老師

[出版日期] 2012-04-09

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 整理自己的思考之前

腦中所有想法全寫出來

整理零散資訊的「分類法」

在有限時間內提高效果的「先後順序」決定法

無法彙整時，套用「模型」進行整理

將資訊整理成一張的「矩陣」寫法

提高一日工作效率的「計畫術」

調整心情與提升效率息息相關

寫在紙上，才能看見「思考」的全貌

手被視為第二副腦子。使用雙手能活化腦的功能。只需一面思考，一面動手寫下腦中的想法，就容易整理清楚。

人光用頭腦想，腦海中會浮現許多片斷瑣碎的想法，無法針對一項主題深入思考。所以，一面記錄「片斷的思緒」，一面累積思考勢在必行。儘管記住種種想法很辛苦，不過只要寫在紙上，頭腦就能專心在下一個思考內容。

在書寫的同時，也能看清「思考」的全貌。書寫下來，是整理自己思考的基本方法。

手邊準備A4影印紙和雙色原子筆

A4影印紙和雙色原子筆，是整理思考的必備用品。在手邊的新資料夾中放入20～30張影印紙，要用時很方便。雖然也可以用回收紙背面或文件用紙等，不過，最好使用沒有線條的純白紙張，這樣，能讓我們更天馬行空的思考。

建議用原子筆作為書寫工具。為了儘快寫下自己的想法，請使用適合自己，書寫輕便，順手好用的筆。

重複「思考→書寫→閱讀」的模式。

「手寫」能使頭腦放鬆

一步步確實累積思考時，最重要的是重複「思考→書寫→閱讀（確認）」」的循環模式。換言之，等於是重複「頭→手→眼」的循環模式。

如前文所述，一旦將思考的想法寫在紙上，頭腦覺得放心後，注意力就會轉往新的方向，能夠更進一步的思考。

記錄思考時，有「手寫」和「直接鍵入電腦」2種方式。不過，還不習慣整理思考的人，建議最好採取手寫方式。因為手寫時頭腦容易放鬆下來。腦子能儘情自由的發揮作用。

簡短分條列舉

透過「思考→書寫→閱讀」的循環模式，能客觀確認自己的想法。此外，看著寫下來的內容，還能激發出新的靈感。

一面思考，一面書寫時，簡短的分條列舉，或寫下簡單的單詞，效果較佳。如果長篇大論，不但寫起來花時間，了解內容也很費時。簡短迅速的寫下，讓人能瞬間理解內容的書寫方式，是進一步提升思考力的訣竅。

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